آشنایی با خواص گیاه دارویی زیرفون (از رفع نفخ تا زیبایی پوست)

خواص گیاهی زیرفون

آشنایی با خواص گیاه دارویی زیرفون

زیرفون برای سلامتی انسان مفید و گیاهی در دسترس است. در واقع این گیاه در تسکین

و درمان مشکلاتی مانند نفخ، نقرس، بی‌خوابی و سم زدایی از بدن و غیره موثر عمل می‌کند.

درخت زیرفون از دوره‌ی باستان شناخته ‌شده و یکی از آن گیاهانی است که به راحتی همه جا می‌روید.

زیرفون برای سلامتی انسان مفید و گیاهی در دسترس است. در واقع این گیاه در تسکین و درمان مشکلاتی

مانند نفخ، نقرس، بی‌خوابی و سم زدایی از بدن و غیره موثر عمل می‌کند. در این مطلب شما را بیشتر

با این گیاه مفید آشنا می‌کنیم لطفاً با ما همراه باشید.

زیرفون برای سم زدایی از بدن

همیشه توصیه می‌شود که در دوره‌هایی از سال بدن را از شر سموم انباشته‌شده در آن خلاص کنید.

خوشبختانه گیاه زیرفون یکی از بهترین گزینه‌ها برای پاک‌سازی بدن محسوب می‌شود. گل‌های این

گیاه معرق و مدر است یعنی این که علاوه بر درآوردن عرق باعث افزایش میزان ادرار شده و سموم را از بدن خارج می‌سازد.

 

۱. کاهش استرس

چای برگ زیرفون، درست مانند چای گل آن، برای کاهش استرس مفید است. این چای تاثیر خوبی بر آرامش ذهنی ما می گذارد.

کودکان نیز می توانند این چای را مصرف کنند چرا که برای آن ها ضرری ندارد. این چای، استرس کودکان را نیز کاهش می دهد.

بچه ها زمانی که امتحان دارند، به مدرسه جدید می روند، نمایش یا کار این چنینی دارند، عصبی و پر از استرس می شوند.

چای برگ زیرفون را می توان به کودکان بیش فعال یا ADHD نیز داد زیرا آن ها را آرام می کند. مطالعه ای که در ۲۰۰۸ انجام

شد این واقعیت را اثبات کرده است.

۲. رفع بی خوابی

همان گونه که در بالا گفته شد، چای برگ زیرفون تاثیری آرام بخش بر ذهن دارد. این تاثیر، یکی از اثرات مکمل های

مورد استفاده برای رفع بی خوابی است. همان گونه که می دانیم، استرس عامل اصلی بی خوابی است.
بنابراین نوشیدن چای برگ زیرفون قبل از خواب می تواند شما را آرام کرده و خواب تان را بهبود دهد. همچنین می توانید

با آب گرمی که برگ زیرفون را در آن دم داده اید حمام کنید. این کار نیز تاثیری آرام بخش بر شما می گذارد.

۳. حفظ سلامت قلب

این برگ های قلبی شکل، تاثیر شگفتی بر قلب انسان می گذارند. گفته می شود برگ زیرفون می تواند

قلب شما را شاد کند چرا که درد قلب را تسکین می دهد. یک مطالعه به این نتیجه دست یافت که برگ

زیرفون برای درمان برخی بیماری های قلبی مانندتصلب شرایین یا تنگی عروق ناشی از چربی و کلسترول،

آنژین یا قلب درد و طپش قلب مفید است.

۴. درمان سرماخوردگی

متخصصان گیاه شناسی توضیح می دهند که گیاه دارویی زیرفون برای درمان سرماخوردگی مفید است.

این برگ ها می توانند تب را کاهش داده وبدن را آرام کنند. این برگ ها می توانند گلو، سینه و سینوس ها

را تسکین دهند. بنابراین، مصرف برگ زیرفون برای تسکین مشکلات مربوط به سرماخوردگی مانند گلودرد،

مشکلات تنفسی، سرفه و آبریزش بینی مفید است.

۵. کاهش فشار خون

برگ های زیرفون علاوه بر کاهش مشکلات قلبی با نرم کردن عروق، می توانند فشار خون طبیعی را نیز حفظ کنند.

زیرا این برگ ها رگ های خونی را نرم کرده و فشار خون را کاهش می دهند. به علاوه، از بروز پرفشاری خون جلوگیری می کنند.

۶. سم زدایی بدن

مصرف برگ زیرفون می تواند تولید عرق و ادرار را افزایش دهد. این عملکرد را به ماده ای به نام پی- کوماریک نسبت می دهند.

برگ زیرفون به سم زدایی بدن کمک می کند. همان گونه که می دانیم، بدن ما سموم را از طریق عرق و ادرار دفع می کند.

خروج سموم و مواد اضافی، شما را از بیماری ها دور کرده و سلامت عمومی تان را حفظ می کند.

۷. جلوگیری از سرطان

آنتی اکسیدان موجود در برگ زیرفون با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. سال هاست که می دانیم رادیکال های آزاد

قوی ترین عوامل بروز سرطان هستند. علاوه بر این، برگ زیرفون دارای خاصیت ضد التهاب است که می تواند از رشد

سلول های سرطانی که به دلیل التهاب در سلول ها به وجود آمده اند جلوگیری کند.

۸. درمان برونشیت

آنتی اکسیدان های موجود در برگ زیرفون، به ویژه کوئرستین و کائمفرول، نقش فعالی در مبارزه با رادیکال های آزاد

موجود در دستگاه تنفسی ایفا می کنند. برگ های زیرفون برای رفع مشکلات تنفسی مانند برونشیت مفید هستند.

زیفون

۹. مفید برای پوست

آنتی اکسیدان موجود در گیاه دارویی زیرفون علاوه بر جلوگیری از بیماری های مزمن، برای پوست نیز مفید است.

این ماده می تواند به کاهش مشکلات پوستی مانند خارش کمک کند. همچنین می تواند با کند کردن فرآیند پیری،

جوانی پوست را حفظ کند. آنتی اکسیدان ها می توانند از بروز چین و چروک و کک و مک ناشی از نور خورشید

نیز جلوگیری کنند. به علاوه، استفاده موضعی از برگ زیرفون می تواند سلولیت را نیز درمان کند.

۱۰. درمان سردرد

یکی از خواص گیاه دارویی زیرفون برای سلامتی، درمان سردرد است. برگ ها و گل های زیرفون در کاهش تنش عامل سردرد موثر هستند.

این برگ ها می توانند درد ناشی از سردرد به ویژه میگرن را رفع کنند. برگ های زیرفون می توانند

از مشکلات مویرگ ها که معمولا به سردرد منجر می شود جلوگیری کنند.

۱۱. تسکین روماتیسم

خاصیت ضد التهابی برگ های زیرفون باعث می شود بتوانند روماتیسم را تسکین دهند.

این برگ ها می توانند التهاب موجود در مفاصل و استخوان ها را کاهش دهند.

۱۲. حفظ سلامت دستگاه گوارش

برگ های زیرفون تاثیر شگفتی در درمان مشکلات گوارشی دارند. می توانند مشکلاتی مانند نفخ،

ناراحتی معده و دردهای شکمی را رفع کنند. تنها با نوشیدن یک فنجان چای برگ زیرفون، از خواص این

برگ ها برای سلامتی بهره مند شوید. این خاصیت به ترکیبات موجود در برگ های زیرفون که ناراحتی های

گوارشی را تسکین می دهند ارتباط دارد.

فواید درمانی دمنوش زیرفون

  • * چای این گیاه دارویی حرارت بدن را خارج می کند و دمای بدن را کاهش می دهد.
    * گل این گیاه دارویی اثر آرام بخش دارد و به دفع ترشحات برونشیت کمک می کند.
    * مصرف گل آن همراه با گل بابونه و نعناع هضم غذا را آسان می کند.
    * بالشت تهیه شده از گل زیرفون برای برطرف کردن بی خوابی و بی قراری توصیه می شود.
    * مصرف روزی بیش از ۳ فنجان چای و محلول غلیظ گل زیرفون توصیه نمی شود. مصرف دوز
  • بالای چای گل این گیاه می تواند روی سیستم عصبی تاثیر بگذارد وباعث بی خوابی شود.
    * مخلوطی از چای گل این گیاه دارویی و جوش شیرین به عنوان شست وشو دهنده گلو برای رفع التهاب لوزه ها استفاده می شود.
    * چای آن برای رفع اسهال، اضطراب و استرس موثر است.
    * چای این گیاه دارویی برای بیمارانی که از فشار خون بالا، تپش قلب و بیماری قلبی رنج می برند مفید است.
    * دمنوش زیرفون خاصیت تب بر دارد.
گل زیرفون

 

روش مصرف

یک قاشق غذاخوری گل درخت زیرفون را با یک لیوان آب بجوشانید و روزانه دو تا سه مرتبه میل کنید. این کار را به مدت دو تا سه هفته انجام دهید.

زیرفون برای داشتن خوابی راحت

گیاه زیرفون برای شما شب و خواب راحتی را فراهم می‌کند به خاطر اینکه حاوی خواص آرام‌بخشی است.

روش مصرف

یک قاشق چای‌خوری گیاه خشک زیرفون را در یک فنجان آب جوش و به مدت ۶ تا ۱۰ دقیقه دم کنید. آن را با کمی

عسل شیرین کرده و هر شب قبل از خواب میل کنید. می‌توانید این کار را به مدت ۲ تا ۳ هفته انجام دهید.

زیرفون برای مقابله با نفخ، گاز معده و سنگ کیسه‌ی صفرا

پوست درخت زیرفون حاوی خواصی است که باعث تصفیه‌ی خون و تحریک ترشح و دفع صفرا می‌شود.

در واقع این گیاه برای رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ معده، ریفلاکس معده و همچنین رفع سنگ کیسه‌ی صفرا مفید است.

گیاه زیرفون

برای مقابله با سنگ کیسه‌ی سفرا، مشکلات کبدی و نفخ می‌توانید از کپسول‌هایی که از پودر پوست

درخت زیرفون تولید شده است استفاده کنید. این کپسول‌ها معمولاً در داروخانه‌ها موجود می‌باشد و

شما می‌توانید با مشورت با پزشک یا داروساز از این کپسول‌ها مصرف کنید. اگر داروی خاصی مصرف

می‌کنید قبل از مصرف این کپسول‌ها حتماً با پزشکتان مشورت کنید.

برای مقابله با مشکل ریفلاکس معده می‌توانید یک قاشق چای‌خوری زیرفون خشک را با یک فنجان

آب جوش دم کرده و میل کنید. در صورتی که مشکلاتتان رفع نشود بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

برای تمیز کردن چشم در صورت بروز ورم ملتحمه

اگر چشم‌هایتان قرمز و متورم شده یا پلک‌هایتان به هم می‌چسبند می‌توانید به سراغ زیرفون

بروید. این گیاه یکی از درمانی‌های طبیعی برای مقابله و درمان ورم ملتحمه‌ی چشم می‌باشد.

روش استفاده

داخل یک فنجان آب جوش یک قاشق غذاخوری برگ خشک زیرفون بریزید و اجازه دهید دم بکشد.

محلول را صاف کنید و روی یک دستمال یا کمپرس تمیز بریزید. اجازه دهید تا کمپرستان کمی

خنک شود و سپس با آن چشمتان را تمیز کنید.

زیرفون برای مقابله با اسیداوریک در صورت نقرس

خاصیت ادرارآوری زیرفون باعث می‌شود که این گیاه‌درمانی طبیعی و موثر برای نقرس نیز باشد.

این بیماری به دلیل افزایش اسیداوریک در مفاصل رخ می‌دهد و بیماری آزاردهنده‌ای نیز محسوب می‌شود.

پوست درخت زیرفون تصفیه‌کننده‌ی خون است و به همین دلیل نیز باعث کاهش و رفع اسیداوریک می‌شود.

زیرفون

یک قاشق غذاخوری گل خشک زیرفون را در یک لیوان آب ریخته و بجوشانید. می‌توانید روزانه دو تا سه مرتبه از آن بنوشید.

حواستان باشد که این کار را بیش از دو تا سه هفته ادامه ندهید. توجه داشته باشید که دم کرده‌ی گیاه زیرفون نمی‌تواند

جایگزین داروهای معمول برای مقابله با نقرس باشد. شما می‌توانید از این گیاه در کنار داروهای خود استفاده کنید.

توصیه می‌کنیم نظر پزشکتان را نیز در این خصوص جویا شوید.

زیرفون برای مقابله با استرس و اضطراب

اگر دچار استرس و اضطراب شده‌اید می‌توانید به سراغ زیرفون بروید. گل‌های این گیاه حاوی

خواص آرام‌بخشی هستند که سیستم عصبی را آرام کرده و استرس و اضطراب را از بین می‌برند.

روش مصرف زیرفون

یک لیتر آب بجوشانید و ۵ گرم گل خشک زیرفون را در آن ریخته و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه دم بکشد.

هر شب قبل از خواب و به مدت دو تا سه هفته ۱ فنجان از آن بنوشید.

توجه داشته باشید که گیاه زیرفون می‌تواند تأثیر مثبتی روی بیماران مبتلا به آلزایمر نیز داشته باشد.

این بیماری که یک بیماری مربوط به سیستم عصبی است علائمی مانند اضطراب وافسردگی نیز به جا می‌گذارد.

زیرفون برای تسکین سردرد و میگرن

از آنجایی که زیرفون خواص آرام‌بخشی دارد می‌تواند برای کاهش سردردهای عصبی و همچنین سردردهای میگرنی مفید باشد.

روش مصرف

یک لیتر آب جوشانده و یک قاشق غذاخوری گل خشک زیرفون را در آن ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید.

محلول را صاف‌کرده و در مواقعی که سردرد به سراغتان می‌آید میل کنید. می‌توانید روزانه تا سه مرتبه از این دم کرده میل کنید.

زیرفون برای زیبایی پوست و موها

زیرفون یک درمان طبیعی برای زیبایی پوست و مو است. دم کرده‌ی این گیاه می‌تواند باعث خوش آب و رنگ

شدن پوست شده، چین و چروک را کاهش دهد و همچنین لک‌های قهوه‌ای روی پوست را کم‌رنگ‌تر کند.

این گیاه همچنین برای رشد سریع موها و تقویت آن‌ها مفید است. افزودن آن به آب حمام باعث نرمی و لطافت هر چه بیشتر پوست می‌شود.

روش استفاده

حمام با زیرفون برای لطافت پوست: برای این کار ۱۰۰ گرم گل زیرفون را در یک لیتر آب به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه

بجوشانید و سپس صاف کنید. این محلول را به آب حمام اضافه کرده و در آن غوطه‌ور شوید.

لوسیون زیرفون برای پوست صورت

۴۰ تا ۵۰ گرم گل زیرفون را در یک لیتر آب و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشانید. محلول به دست آمده

را صاف و خنک کنید و روی چین و چروک و لک‌های قهوه‌ای بزنید.

 

توجه داشته باشید که مصرف این گیاه برای کودکان زیر ۱۲ سال ممنوع است. توصیه می‌شود بیشتر از میزان اشاره‌شده مصرف نشود.

2 thoughts on “آشنایی با خواص گیاه دارویی زیرفون (از رفع نفخ تا زیبایی پوست)

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.